Categorie archieven: Jezelf zijn

Uitstelgedrag: wat ben je nu eigenlijk echt aan het vermijden?

Over de echte oorzaken van vermijdingsgedrag en een aanpak die werkt. Uitstellen het is heel

De oorsprong van je overtuigingen

Als geboren kind was jij: Uniek, speciaal, nieuwsgierig, onbevangen, avontuurlijk, speels, liefdevol, fantasievol, onderzoekend, waardevol…..

Tips voor zelfliefde

Hier volgen 6 tips om meer zelfliefde in je leven te verwelkomen. Zelfliefde is een beoefening. Deze tips zijn

Wat is neurodiversiteit?

Voor de vereniging Impuls & Woortblind schreef ik drie jaar geleden het volgende stuk over

Hallo pleaser:-) hoe gaat het nu met JOU?

Herken jij dit (deels) bij jezelf: Maak je het graag iedereen naar de zin?Wil je

Is het echt nodig om terug te gaan naar vroeger?

Een vraag die je misschien tegenhoudt om hulp te gaan zoeken, omdat je geen zin

Jouw innerlijke kind bevrijden.

Het gevoel van kind zijn dat herken je vast. Spontaan en vrij iets doen, zeggen

Met empathie laat je je hart spreken

In mijn praktijk heb ik het vaak met mensen over gevoelens.  En dan met name